Chikalab Витамин В9 Метилфолат 60 шт
Состав и описание
Активное вещество:
L-5-метилтетрагидрофолат.
Содержание активных веществ в 1 таблетке:
Фолат 400 мкг
Вспомогательные вещества:
Целлюлоза микрокристаллическая, орто-Фосфат кальция 2-замещенный (носители), стеарат магния, диоксид кремния аморфный
Описание:
Витамин В9 водорастворимый. Рождение здоровых детей, хорошее настроение, здоровые сосуды и сердце.
Форма приема (активные): 5-метилтетрагидрофолат, 5-метилфолат, Формилтетрагидрофолат, Метилфолат.
Синергисты:
Витамин В2, Д3, Железо.
Антагонисты:
Цинк, Витамин В6, В12.
Восполняющая доза:
Мужчины/женщины - 400-800 мкг (не превышать 1000).
Профилактическая доза:
Мужчины/женщины - 400 мкг.
Симптомы дефицита:
• Синдром «беспокойных ног», мышечные спазмы;
• Стоматит, глоссит (воспаление языка);
• Анемия;
• Бесплодие, преждевременная менопауза.
Формы (на упаковках):
• Фолиевая кислота – синтетическая форма, должна пройти ряд реакций и стать фолатом. Должна произойти сложная реакция в кишечнике;
• Природный фолат (продукты) связан с полиглутаматом – их тоже надо отсоединить от фолиевой, чтобы преобразовать;
• Если в составе пишут «фолиевая кислота» или «птероилглутаминовая кислота» — это синтетика. Синтетическая фолиевая затрудняет метилирование, проникая в рецепторы фолатов – блокирует поступление натуральных фолатов (из пищи).
Если мало витаминов С, В6, В12 – будет и дефицит В9.
Без В12 – В9 испытывает «одиночество» и покидает клетку. Дефицита В12 быть не должно, иначе прием В9 бесполезен (поэтому они часто идут вместе в препаратах). Их должно быть одинаково по анализам: если В9 много, а В12 недостаточно – В9 будет накапливаться и реакции идти не будут.
В9 блокирует всасывание цинка – принимать отдельно/ разнести по дню.
Цинк очень необходим для фермента MTHFR (Метилентетрагидрофолатредуктаза).
Витамин С – способствует сохранению витамина В9 в тканях.
Лабораторная диагностика:
Сыворотка крови - фолиевая кислота, хорошо показывает дефицит (норма - верхняя треть референса);
Анализ на органические кислоты: Форминоглутаминовая кислота;
Косвенно доказывают дефицит В9: гомоцистеин/плазма;
В общем анализе высокий MCV, MCH, но если в дефиците В12 – эти индексы также повышены.
Дефицит проявится в анализах:
- гомоцистеин через 10 дней дефицита,- В9 в сыворотке – 22 дня,- Мегалобластная анемия – 134 дня,- Истинная анемия – 137 дней.
Анализы надо сдавать, т.к. дефицит дает большие проблемы и риск онкологии, но и повышение – триггер для активации онкозаболеваний.
Функции:
• Образование молекул ДНК;
• Активно участвует в формировании плода, предотвращает риск патологии плаценты (отслойка, нарушение, формирование);
• Важнейшая роль в кроветворении;
• Самые сложные анемии ликвидируются В9;
• Контролирует уровень гомоцистеина, профилактика инсульта;
• Оздоравливает печень, участник в детоксе/фазах детоксикации;
• Снижает риск атеросклероза;
• Полноценные сперматозоиды;
• Этот витамин возбуждает аппетит при виде пищи, одновременно стимулирует производство соляной кислоты (слюнки бегут от запахов – это о В9).
В9 — ОПТИМИЗМ:
Производство гормонов счастья/хорошее настроение (В9 обеспечивает обмен веществ белка метионина, вследствие чего и создаются серотонин (успокаивает мозг и нервную система) и норадреналин (заряжает оптимизмом и энтузиазмом на целый день, что решает проблемы стресса).
В9 - БЕРЕМЕННОСТЬ:
Гинекологи часто говорят, что больше всего В9 нужен в первом триместре и потом его не надо принимать дополнительно, ЭТО НЕ ТАК! Заметно увеличение потребности В9 есть и в третьем триместре (принимать весь срок беременности под контролем анализа). С матерью за это время ничего не случится, а вот с ребенком - врожденные дефекты. Мало В9 во время беременности – риск врожденных аномалий (мониторить самим если не назначают).
В9 - ГОМОЦИСТЕИН:
Дефицит Б9 – риск сердечно сосудистых заболеваний;
Чем выше гомоцистеин – тем меньше фолата, но это не достоверно, т.к. он может просто не использоваться («ловушка фолатов» при недостатке В12);
В9 должны получать из пищи, и преобразование и усвоение зависит от цинка (мало цинка – В9 не усваивается);
50-95% В9 разрушается во время обработки пищи– это зелень, не обрабатывать (спаржа, шпинат, репа, брокколи, зелень).
Причины дефицита:
• Недостаточное употребление с пищей;
• Термическая обработка пищи;
• Нарушение всасывание/кишечник;
• Снижение функции печени;
• Чрезмерные потребности (беременность, например);
• Полиморфизмы;
• Прием КОК, аспирина, сульфаниламидов, кортикостероидных гормонов;
• Рак, СРК (синдром раздраженного кишечника), синдром Дауна;
• Алкоголизм, курение.
Загорая – теряется В9;
Энергичным, непоседливым (дети, взрослые) – нужны большие дозы;
Если есть рвота и понос – усвоение меньше;
При стрессе – потребность увеличивается.
Форма выпуска:
60 таблеток массой 180 мг.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Не является лекарственным средством.Показания к применению
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительный источник L-метилфолата (форма витамина B9).Фармакологическое действие
Фармакологическая группа:
БАД
Условия отпуска из аптек
Без рецептаУсловия хранения
Хранить в недоступном для детей, защищенном от света месте, при температуре c +5°С до +25°С.Способ применения и дозы
Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема: 2 месяцаИнформация
Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии. Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистомХарактеристики | |
Бренд | Chikalab |
Возраст от | 18 лет |
Завод производитель | Фарма Маркет Солюшн СИА, Латвия |
Количество в упаковке | 60 шт |
Назначение | Витамины группы В |
Производитель | ФИТНЕС ФУД |
Форма выпуска | таблетки |